Ejercicio de Respiración 4-7-8, guiada por Mar del Cerro. MDT005 | Medita Podcast Mar Del Cerro 10:29 7 years ago 257 981 Скачать Далее
Breathing Exercises to Relax or Fall Asleep Fast | 478 Mindfulness Breathing | TAKE A DEEP BREATH TAKE A DEEP BREATH 5:41 3 years ago 1 694 927 Скачать Далее
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise Hands-On Meditation 10:33 1 year ago 705 857 Скачать Далее
4-7-8 Calm Breathing Exercise | Relaxing Breath Technique | Extended Breaths | Pranayama Exercise Hands-On Meditation 4:03 4 years ago 1 319 187 Скачать Далее
😴 MEDITACIÓN GUIADA para DORMIR ▶️ TÉCNICA 4-7-8 de RESPIRACIÓN Relajacion Guiada 40:10 2 years ago 57 502 Скачать Далее
4-7-8 Calm Breathing Exercise I 5 Minute Guided Breathwork to Relax or Fall Asleep Fast Breathe With Sandy 5:37 2 years ago 193 564 Скачать Далее
4-7-8 Breathing Technique The Children's Hospital of Philadelphia 3:27 4 years ago 39 807 Скачать Далее
How To Perform the 4-7-8 Breathing Exercise | Andrew Weil, M.D. Andrew Weil, M.D. 5:38 10 years ago 4 754 380 Скачать Далее
Respiración 4 7 8 - Control de ansiedad y conciliar el sueño Silvia Gutiérrez Psicología 13:13 4 years ago 46 108 Скачать Далее
RESPIRACIÓN para REDUCIR la ANSIEDAD 🌱 Técnica 478 @GabrielaLitschi Gabriela Litschi 7:07 1 year ago 134 979 Скачать Далее
😴 EJERCICIO DE RESPIRACION TÉCNICA 4-7-8 💨 de ANDREW WEIL para DORMIR EN 1 MINUTO 😴MEDITACION GUIADA Rumbo al Equilibrio 10:13 2 years ago 28 799 Скачать Далее
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 20 Minutes Maximum Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise Hands-On Meditation 20:56 1 year ago 140 942 Скачать Далее
La técnica 4-7-8 para quedarte dormido en 1 minuto Supercurioso 2:20 8 years ago 981 863 Скачать Далее